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Quelles sont les pierres idéales selon ton profil ayurvéda ?

14 03 2024 | Intuition & énergie

À lire dans cet article

L’ayurvéda est une médecine traditionnelle indienne millénaire qui considère l’être humain dans sa globalité, prenant en compte à la fois le corps, l’âme et l’esprit. Il existe trois profils principaux dans l’ayurvéda, les doshas, qui permettent de rééquilibrer ta vie (mindset, santé, …). 

Que tu sois Pitta, Vata ou Kapha, découvrons ensemble quelle pierre est idéale selon ton profil ayurvéda.  

L’ayurvéda, ancré dans la riche tradition indienne, transcende les simples pratiques médicales pour devenir un guide vers un mode de vie plus équilibré et conscient. En effet, cette discipline millénaire reconnaît que la santé et le bien-être découlent d’un équilibre harmonieux entre le corps, l’esprit et l’environnement. Elle te rappelle que tu es intimement liée à l’univers, et que ta santé dépend de ta capacité à maintenir cette harmonie.

En explorant les doshas – Vata, Pitta et Kapha – l’ayurvéda te révèle une approche personnalisée de la santé, reconnaissant que chacune d’entre nous possède une constitution unique et que donc, nos besoins en matière de santé seront également uniques. 

Cette prise de conscience t’invite à t’écouter attentivement et à t’adapter en conséquence pour maintenir un équilibre dynamique dans ta vie.

En intégrant les enseignements de l’ayurvéda dans ton quotidien, tu embrasses une approche préventive de la santé, cherchant à identifier et à corriger les déséquilibres avant qu’ils ne se manifestent sous forme de maladie ou de malaise. 

Cela t’encourage aussi à adopter des habitudes de vie saines et à cultiver une relation plus profonde avec ton corps et ton esprit, favorisant ainsi un bien-être durable et authentique.

Qu’est-ce que le profil ayurvédique ?

Le profil ayurvédique, également appelé Prakriti ou Dosha, est une fenêtre fascinante vers notre constitution physique et psychologique unique. Il est défini par la prédominance de l’un des trois doshas : 

  • Vata, 
  • Pitta 
  • ou Kapha

Cette connaissance approfondie de ton Prakriti te permet d’ajuster tous les aspects de ta vie en fonction de tes besoins individuels, que ce soit ton alimentation, ton mode de vie, ton activité physique ou même le choix des pierres qui t’accompagnent au quotidien.

En comprenant ton profil ayurvédique, tu es en mesure de prendre des décisions éclairées pour maintenir un équilibre optimal dans ta vie quotidienne. Cela va au-delà de simples recommandations génériques et te permet de personnaliser ton hygiène de vie pour répondre aux besoins spécifiques de ton corps et de ton esprit.

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Découvre la pierre idéale pour toi

Comment connaître son profil ayurvédique ?

Pour découvrir ton profil ayurvédique, plusieurs méthodes s’offrent à toi. 

L’une des méthodes les plus fiables consiste à consulter un praticien ayurvédique qualifié. Ce professionnel expérimenté utilisera diverses techniques, telles que des questionnaires approfondis, des observations physiques minutieuses et parfois même des palpations, pour évaluer ta constitution dominante avec précision.

Si tu préfères explorer cette voie de manière autonome, il existe également des ressources accessibles en ligne. De nombreux questionnaires ayurvédiques, notamment sur le site de l’Ayurvéda France, offrent une première estimation de ton profil ayurvédique. Mais pour déterminer rapidement quel dosha tu es, découvre les caractéristiques principales de chaque profil dans la suite de cet article.

Quelles sont les pierres idéales selon ton profil ayurvéda ?

Quelle est la pierre idéale associée à ton profil ayurvédique ?

Ayurvéda et Profil Pitta

Les caractéristiques ayurvéda de la femme Pitta

Le dosha Pitta va collecter et assimiler les informations.

Si tu es une femme de constitution Pitta, tu te distingues par ton énergie dynamique, ton ambition déterminée et ton tempérament ardent, reflétant la signification étymologique de Pitta, dérivée du mot sanskrit “tap” signifiant “cuire, transformer les choses”.

Physiquement, tu es marquée par : 

  • une morphologie moyenne, 
  • une propension à prendre rapidement de la masse musculaire, 
  • un teint plutôt chair à écarlate, 
  • une tendance à rougir facilement,
  • et des cheveux fins et clairs. 

Souvent, tu transpires abondamment même par temps chaud et tes mains sont moites. 

Les déséquilibres de Pitta peuvent se manifester par des inflammations cutanées, des brûlures internes, des maux de tête et une transpiration odorante, généralement exacerbés par une alimentation excessive, une exposition au soleil intense ou un stress mental et physique. 

Émotionnellement, tu peux exprimer un fort besoin de contrôle, damélioration de ton environnement et tu peux être sujette à l’impatience et à l’insatisfaction.

Sur le plan social, tu es souvent charmeuse, douée pour la parole en public et convaincante. Ce qui t’amène naturellement à des rôles de leadership où tu excelles grâce à ton esprit critique et à ta logique affûtée

Ta loyauté en amitié est indéfectible, bien que tu puisses te montrer rigides et implacables envers ceux qui te défient. 

Tu es également connue pour ta bravoure, parfois interprétée comme de la témérité, mais ta confiance et ta fidélité sont inébranlables.

En bref : 

  • Tes couleurs sont : rose, bleu, gris-mauve, argenté et blanc.
  • Le sens associé à ton profil Pitta : la vue.
  • Tes éléments : Feu et Eau. 
  • Tes pierres idéales : l’améthyste et l’howlite.

Les pierres idéales pour la femme Pitta

Si tu es une femme de constitution Pitta en quête d’équilibre, l’améthyste se révèle être une pierre précieuse. Grâce à ses propriétés apaisantes et équilibrantes, cette gemme t’offre un refuge à l’ardeur émotionnelle et mentale. En favorisant la paix intérieure, la clarté mentale et une gestion harmonieuse des émotions, l’améthyste t’aide à atténuer l’irritabilité et la colère associées à un déséquilibre Pitta. 

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D’autre part, la howlite, avec ses vertus régulatrices, t’aide à tempérer l’intensité émotionnelle et mentale que tu peux ressentir. En favorisant la sérénité, la patience et une meilleure gestion des émotions, la howlite permet d’atténuer l’irritabilité et la colère, contribuant ainsi à restaurer ton harmonie intérieure. 

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Profil ayurvédique Vata

Les caractéristiques ayurvéda de la femme Vita

Es-tu une femme de constitution Vata ? Si oui, tu te distingues par ta naturelle créativité, ta spontanéité contagieuse et ta vivacité d’esprit. Dotée d’une énergie inépuisable, tu débordes souvent d’idées originales et de projets innovants

Toutefois, lorsque ton dosha Vata est déséquilibré, tu peux te retrouver submergée par l’anxiété, la dispersion et la fatigue. Ce qui entrave ton élan créatif et ta capacité à canaliser ton énergie de manière constructive.

Physiquement, une femme Vata a généralement : 

  • une silhouette fine et élancée, 
  • une peau sèche,
  • des muscles peu développés. 
  • des traits délicats, 
  • et des yeux fins et expressifs, reflétant sa sensibilité accrue. 

Souvent sujettes aux variations de poids et aux troubles digestifs, tu dois veiller à maintenir une alimentation régulière et équilibrée pour prévenir les déséquilibres internes.

Si tu es une femme Vata, tu es connue pour ton esprit vif et ta capacité à t’adapter rapidement à de nouvelles situations. Cependant, si tu te sent dépassée ou stressée, tu peux éprouver des difficultés à te concentrer et à prendre des décisions claires. Tes émotions peuvent être changeantes, oscillant entre l’enthousiasme débordant et l’anxiété paralysante. Ainsi, tu dois faire un travail constant sur ta gestion du stress et ton équilibre émotionnel.

En bref : 

  • Tes couleurs sont  : jaune, orange, un peu rouge, blanc, bleu et doré.
  • Les sens associés à ton profil Vata : l’ouïe et le toucher.
  • Tes éléments : Air et Éther.
  • Tes pierres idéales : la citrine et le cristal de roche. 

Les pierres idéales pour la femme Vita

Afin de les soutenir dans ta quête de calme intérieur et de stabilité, l’utilisation de pierres aux tons chauds et réconfortants est vivement recommandée. Ces pierres agissent comme des ancrages, t’aidant en tant que Vata à retrouver ton équilibre et à canaliser ton énergie de manière harmonieuse. La Citrine est une pierre particulièrement bénéfique pour toi, car elle t’apporte chaleur, optimisme et énergie positive.

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Pour une meilleure quête d’énergie, le cristal de roche est aussi un allié précieux. Reconnu pour ses propriétés de purification et d’amplification énergétique, ce cristal offre un véritable coup de boost à ton énergie souvent fluctuante. En canalisant la clarté et la force de la lumière, le cristal de roche aide à dissiper les blocages énergétiques et à équilibrer les centres d’énergie du corps, favorisant ainsi une vitalité accrue et un sentiment de bien-être

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Profil ayurvédique Kapha

Les caractéristiques ayurvéda de la femme Kapha

Tu es de dosha Kapha ? Ainsi, tu te démarques par ta